Trasa Ultramaratonu Podkarpackiego jest unikalna w skali Polski. Stanowi połączenie zawodów ultra rozgrywanych na podłożu asfaltowym z bieganiem terenowym. Specyfika biegu wiąże się z faktem, że „serce” zawodów zlokalizowane jest w ścisłym centrum dużego wojewódzkiego miasta Rzeszowa, które otoczone jest siecią miejscowości. Kolejną cechą charakterystyczną – oprócz podłoża – jest ukształtowanie terenowe. Bieg na dystansach 52, 72 i 118 km rozpoczyna się na płaskim podłożu, aby po 8 kilometrach stać się rywalizacją w terenie pofałdowanym, z krótkimi i dynamicznymi podbiegami. Stanowi to o urodzie tej trasy, ponieważ bardzo często zmienia się jej charakter, podłoże oraz krajobrazy.

Ultramaraton Podkarpacki rozegrany zostanie na trzech dystansach: 52 km, 72 km i 118 km.

Bieg na najkrótszym dystansie dedykowany jest szczególnie dla debiutantów na dystansie ultramaratonu. Trasa UP 70 km jest wyzwaniem dla miłośników zbiegów i podbiegów, które choć niedługie są liczne. Trasa długa została zbudowana z myślą o ultramaratończykach doświadczonych i lubiących rywalizować także na trasach płaskich, gdyż po 60 km ukształtowanie terenu zmienia się, co wiąże się z położeniem geograficznym Rzeszowa na pograniczu pogórza Środkowobeskidzkiego i Kotliny Sandomierskiej.

Zawodom na dystansach ultra będzie towarzyszył bieg Wisłok Trail 30 km rozgrywany po trasie UP 50 km na odcinku Lubenia – Rzeszów Rynek.

Profile tras:

1. Trasa WT30 ( https://www.gpsies.com/map.do?fileId=kmwglbkaldgtckls ) 28,24 / +324m / -449m.

2. Trasa UP50 ( https://www.gpsies.com/map.do?fileId=frtnyzdsdplzxuod ) 50,77 km +/- 852 m.

3. Trasa UP70 (  https://www.gpsies.com/map.do?fileId=upcerdyroyjaazqj ) 70,68 km +/- 1348m.

4. Trasa UP115 ( UP-115Km_2019.gpx ) 116,26 km +/- 1804 m.