Stanie na linii startowej pierwszego maratonu to moment, który wielu biegaczy zapisuje w swoich pamiętnikach…
-
-
Wiele osób zaczynających swoją przygodę z bieganiem na bieżni stoi przed dylematem, który wydaje się…
-
Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak biegać szybciej? Czy jest to kwestia naturalnej predyspozycji, czy może…
-
Nie ma nic lepszego niż poczucie, że pokonujesz swoje ograniczenia. Jak powiedział niegdyś słynny biegacz,…
-
Rodzaje biegówBiegi długodystansowe
Biegi długodystansowe Jak osiągnąć sukces w bieganiu na długie dystanse?
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób decyduje się na bieganie jako formę aktywności fizycznej. Jednak,…
-
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób decyduje się na bieganie uliczne jako formę aktywności fizycznej.…
-
Witajcie, drodzy czytelnicy! W dzisiejszym artykule poruszymy temat biegów górskich. Bieganie w górach to nie…