KOMUNIKAT

ULTRAMARATON PODKARPACKI 2015

WYCIECZKA BIEGOWA (WB) 21.12.2014

TYCZYN RYNEK – NIECHOBRZ (KRZYŻ MILENIJNY) (27 KM)

Rozpoczynamy przygotowania do UP 2015. Na początek „klasyk” – czyli odcinek z Tyczyna do Niechobrza. Jeden z piękniejszych, zróżnicowanych terenowo odcinków, na których rozgrywane będą zawody w 2015 roku.

Będzie to wymagająca wycieczka – być może nie najdłuższa, ale poprowadzona przez trasę pofałdowaną, terenowo – asfaltową. Należy być przygotowanym na około 4 h biegu.

Pamiętajcie! Transport we własnym zakresie!

Do zobaczenia w niedzielę o wschodzie słońca na Rynku w Tyczynie

CEL

- zaprezentowanie jak najszerszemu gronu biegaczy trasy, na której odbędą się zawody Ultramaratonu Podkarpackiego 2015

- integracja środowiska biegowego wokół idei Ultramaratonu Podkarpackiego

- testowanie praktyczne trasy (jej zalet i ograniczeń)

- zebranie sugestii i wniosków od uczestników WB

- aktywny wypoczynek i świetna zabawa

 

DLA KOGO?

Wszystkie wycieczki biegowe po trasie Ultramaratonu Podkarpackiego 2015 przeznaczone są dla wszystkich chętnych osób, które chcą poznać trasę zawodów oraz posiadają odpowiednie przygotowanie kondycyjnie i zdrowotnie do zmierzenia się z tak długą trasą. Wycieczki biegowe nie są ograniczone tylko dla osób, które będą startowały w zawodach! Zapraszamy wszystkich zainteresowanych, być może będziecie chcieli być z nami w charakterze widzów lub wolontariuszy na którymś z odcinków UP 2014.

 

ORGANIZATOR I OPRACOWANIE WYCIECZEK BIEGOWYCH

Stowarzyszenie Ultra Run

36-001Trzebownisko 1056 a

 

KONTAKT

Lucyna Sroka 504291884

e-mail:biuro@ultramaratonpodkarpacki.pl

strona internetowa zawodów: www.ultramaratonpodkarpacki.pl.

Profil na FB: https://www.facebook.com/ultrapodkarpacki

Komunikaty na Maratonach Polskich (Forum-Zawody Krajowe ): http://www.maratonypolskie.pl/mp_index.php?dzial=4&action=31&code2=1&bieganie

 

TRASY

Trasy wycieczek biegowych przebiegają w większości po trasie Ultramaratonu Podkarpackiego 2015. Trasy WB poprowadzona są drogami, ścieżkami, terenami leśnymi oraz wśród pól i łąk. Rzeźba terenu jest mocno pofałdowana, urozmaicona, wymagająca kondycji. Drogi przeważnie utwardzone, liczne odcinki asfaltowe. Dopuszczamy możliwość zmian trasy WB jeżeli jest to uzasadnione warunkami organizacyjnymi lub atmosferycznymi. O fakcie tym wcześniej informujemy uczestników WB.

W miarę możliwości podajemy wcześniej w wersji cyfrowej (profil na endomondo) mapki, profile oraz dokładne opisy wszystkich tras WB wraz z procentowym określeniem rodzaju nawierzchni w odrębnym komunikacie dotyczącym konkretnej WB. Na WB zapewniamy osobę/-y, która prowadzi po trasie.

Aktualna mapki i profil trasy najbliższej WB znajduje się na stronie www.ultramaratonpodkarpacki.pl (kilometry od 24 do 50 na trasie zawodów).

 

WARIANTY WB DO WYBORU

WB opracowane są w sposób, że możliwy jest wybór 3 wariantów WB;

  • wersja basic Tyczyn Rynek – Zarzecze (skrzyżowanie z drogą krajową S 19 obok przejazdu kolejowego do Tyczyna) 15 km (czas trwania biegu ok.2 h 30min)

  • wersja standard Tyczyn Rynek – Niechobrz Krzyż Milenijny 27 km (czas trwania biegu ok.4.5 h)

Nie zapewniamy transportu z tego miejsca (trzeba zapewnić sobie możliwość powrotu z podanego miejsca do domu).

 

TERMIN I MIEJSCE

Termin startu:

21.12.2014, o wschodzie Słońca, godz. 7.32

Miejsce startu – Tyczyn, rynek (obok Miejskiego Domu Kultury)

Miejsce mety – Zarzecze (wersja basic), Niechobrz (wersja standard)

 

WARUNKI UCZESTNICTWA

Uczestnikiem WB może być osoba powyżej 18 roku życia

Uczestnicy zobowiązani są do przestrzegania przepisów Prawa o ruchu drogowym (część WB zawsze jest prowadzona w ciągu dróg, gdzie obowiązkowo uczestnik ma dostosować się do obowiązujących przepisów).

Posiadanie odpowiedniego sprzętu uwzględniającego aktualne warunki pogodowe i terenowe

wyposażenie obowiązkowe:

kurtka przeciwdeszczowa z kapturem

buty do terenu

folia NRC

 

ORGANIZATORZY ZAPEWNIAJĄ

- opracowanie trasy WB

- nie pozostawienie kogokolwiek na trasie WB – zawsze biegniemy razem, niedopuszczalne jest, aby ktoś pozostał sam na trasie

 

ZGŁOSZENIA

Zgłoszenia przyjmowane są poprzez podane powyżej kontakty na FB (w poście dotyczącym WB), Maratony Polskie (Forum – Zawody Krajowe).

Zgłoszenie nie jest obowiązkowe, można po prostu przyjść 21.12.2014 o wschodzie słońca na miejsce startu. Zgłoszenie pozwala nam jednak na określenie, ile mamy przygotować herbaty i kawy na metę

 

 

BEZPIECZEŃSTWO I OCHRONA PRZYRODY

Wszystkich uczestników WB obowiązuje :

- przestrzeganie przepisów ruchu drogowego na drogach publicznych oraz w miejscach przekraczania dróg publicznych,

- zakaz zaśmiecania trasy,

- zakaz niszczenia przyrody

- dbanie wzajemnie o siebie (nikogo nie zostawiamy, biegniemy w grupie!)

 

NA KONIEC…

Wszyscy startują na własną odpowiedzialność. Mają świadomość i wiedzę o swoim stanie zdrowia, możliwościach i ograniczeniach związanych z biegami długodystansowymi – posiadają niezbędną kondycją fizyczną i odpowiednie przygotowaniem psychiczne.

Ze względów bezpieczeństwa Organizator zastrzega sobie prawo do skrócenia trasy, zmiany godziny startu, przerwania lub odwołania WB w przypadku wystąpienia bardzo trudnych warunków atmosferycznych lub klęsk żywiołowych. Informacje o zmianach będą publikowane na FB Ultramaratonu Podkarpackiego oraz ogłoszone w osobnym komunikacie na Maratonach Polskich (Forum-Zawody Krajowe ). Zmiany mogą również być wprowadzone już w trakcie trwania WB.W takim przypadku – prosimy o dostosowanie się do sugestii Organizatorów (a ostatecznie – każdy jest dorosły i decyduje sam za siebie i ponosi tego konsekwencje).

V UP startuje za: 113 Dni
Zakład Wykonawstwa Sieci Elektrycznych

OMEGA PILZNO - Transport Spedycja Logistyka

Res Motors - Autoryzowany Dealer FORD

Deweloper, nowe mieszkania w Rzeszowie, gotowe domy, szeregówki - Szerbud

SB Complex - kompleksowe usługi budowlane

waran regaly

Marcel Bus

Sylveco – kosmetyki naturalne – kosmetyki naturalne

vianek

Biolaven - nowe naturalne kosmetyki

PGE Dystrybucja

Sanofi w Polsce - Sanofi to jeden z wiodących koncernów farmaceutycznych na świecie.

Folia - MARMA Polskie Folie
ULTRAMARATON PODKARPACKI ZŁOTYM BIEGIEM 2014!
 

UWAGA! Ten serwis używa cookies i podobnych technologii.

Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza zgodę na to. Czytaj więcej…

Zrozumiałem
/templates/ultrarun_um2/images/przestrzen.png" height="60" class="" /> ?>